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  • My Beauty blog vous souhaite déjà un Joyeux Noël

    Et oui, vous avez bien lu, My Beauty blog a eu envie de vous remercier pour votre fidélité et vous offre l’opportunité de gagner pour les fêtes un package beauté exceptionnel. Vous pouvez en effet tenter de remporter dès à présent :

    Un magnifique coffret de soins Sampar comprenant

    sampar.jpg


    - Un fluide hydratant
    - Un glamour shot corrige rides et imperfections
    - Un merveilleu’Yeux Roll-On
    - Une crème bustier satin
    - Et un gommage corps soyeux

    Mais pas seulement…

    Classic guest room.jpgVous pourrez profiter de ces tops produits dans le cadre idyllique de l’hôtel Sheraton à Bruxelles. Car My Beauty blog rajoute une nuit pour deux personnes dans l’une des chambres luxueuse de cet hôtel 4 étoiles qu’on ne présente plus.

    Et comme c’est Noël, nous vous donnons l’occasion de découvrir leur nouveau massage au chocolat d’une durée de 55 minutes, dans leur très cosy espace bien-être Horizon. Un soin exceptionnel comprenant un gommage et enveloppage très gourmant.

    soin_chocolat.jpgBien évidemment vous aurez accès à toutes les commodités qu’offre l’hôtel, comme leur piscine intérieure au 30°étage à la vue imprenable sur la ville de Bruxelles. De quoi décompresser et vous relaxer tout en douceur dans un cadre plus que surprenant.

    Pour tenter de remporter ce package beauté et bien-être, rien de plus simple, il vous suffit de répondre à ces deux questions :

    1/ My Beauty blog affectionne particulièrement les parfums Serge Lutens, mais lequel en particulier ?

    - Cèdre
    - Douce amère
    - Rousse

    2/ Combien de personnes participeront à ce concours à partir du vendredi 25 novembre jusqu’au jeudi 15 décembre 2011 minuit?

    Envoyez vos réponses à mamzellecaviar@gmail.com avec pour objet « Noël » avant le jeudi 15 décembre 2011 minuit. Bonne chance à toutes et merci à Sampar et aux hôtels Sheraton pour leur confiance.

    Mamzelle Caviar

    * A noter, la nuit au Sheraton est  valable pour deux personnes entre le 15 décembre 2011 et le 15 février 2012. Photos non-contractuelles.

    Lien permanent Catégories : Concours 76 commentaires
  • Beauty Party Guerlain : la vidéo

     

    Lien permanent Catégories : Beauty Party 0 commentaire
  • Beauty Party : je veux un Make-Up de fête

    Hier soir, Essentielle.be et Guerlain organisaient leur deuxième Beauty Party sous le thème maquillage de fête. L'occasion pour 4 duos de lectrices d'apprendre à se maquiller de façon un peu plus originale, sous les conseils avisés du Make-Up Artist : Massianelo Bogaert.

    My Beauty blog était sur place, histoire d'apprendre quelques astuces et de découvrir les nouveautés Guerlain. Voici en exclusivité quelques photos de cet évènement, à la fois enrichissant et convivial.

    1.JPGDSC07530.JPGDSC07565.JPGDSC07583.JPGDSC07587.JPGDSC07595.JPGDSC07592.JPGDSC07604.JPGDSC07621.JPGDSC07566.JPG

    Crédit photos : Val Pétillon

    Lien permanent Catégories : Beauty Party 3 commentaires
  • BioSignature : comme une odeur de mise à mort.

    sample-10-700x3202.jpg

    Ceux qui connaissent Lionel Gonnet, n’auront aucun mal à dire à la lecture de ce billet « Mais qu’elle est con celle-là ». Parce qu’en effet, en grande maline que je suis, lors de mon dernier entretien, j’ai eu la bonne idée de signifier à Lionel que je commençais à m’ennuyer lors de mes entraînements et que j’aurais bien aimé qu’il me fasse un nouveau programme.

    Sur cette invitation, Maître Gonnet ne s’est pas fait prier, et m’a invitée samedi pour une nouvelle petite cession de sport que je paye encore aujourd’hui, mardi… Au programme, rien de bien compliqué, semblerait-il, si ce n’est que 4X2 séries d’exercices à faire en alternance, chacune 3X avec entre deux 45 secondes de récupération. 

    Afin que je comprenne bien les exercices, nous avons fait ensemble une série de chaque, et c’est là que je panique un peu. Car en ne faisant qu’une seule série de chaque exercice, j’ai déjà mis 3 jours à m’en remettre. Je me demande bien dès lors combien de temps cela risque de me prendre lorsque j’arriverais à faire comme convenue, 3X les séries.

    Pour le coup, on ne pourra pas dire que je ne lui ai pas tendu le bâton pour me battre. Maintenant, je n’ai plus qu’à m’accrocher et à continuer de sourire en me persuadant que je peux le faire.

    Découvrez la BioSignature avec Lionel à l'Aspria Club. Pour en savoir plus, cliquez ici.

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  • Le It des parfums de cet hiver 2011

    A chaque saison son parfum. Alors qu’au printemps, les parfums frais et fruités ont la côte, il en est tout autre l’hiver. Mais quels sont les parfums phares pour cette fin d’année 2011. Découvrez mes coups de coeur pour cette fin d'année 2011 à travers cet article que vous pouvez retrouver sur Essentielle.be

    1boss-essence-de-femme.jpgBoss Essence de Femme, le petit nouveau d’Hugo Boss

    Cette réinterprétation intense de Boss Femme pourrait bien en séduire plus d’une. Si à la base ce parfum peut avoir un petit air d’été avec ses notes fruitées et fleuries, comme le lys oriental, le cassis ou encore le jasmin. Cette eau de parfum concentrée au retour musqué et boisé qui s’appuie sur le bois de citronnier de Ceylan n’en est pas moins un vrai parfum d’hiver qui risque bien de vous accompagner durant toutes vos fêtes de fin d’année.

    Boss Essence de Femme d’Hugo Boss, à partir de 62 €. Dans toutes les parfumeries agréées.

    5Tresor-midnight-Lancome.jpgTrésor Midnight Rose de Lancôme, le romantique

    Gourmand et floral, ce troisième volet de la ligne trésor, Midnight Rose  inspire le romantisme, à l’image de la belle Emma Watson. Avec ses notes douces de framboise et de cassis et son agréable retour de rose-pivoine, cette nouvelle flagrance aspire à la séduction. Les nez les plus fins pourront y déceler une pointe de vanille, de jasmin et de Musc, des ingrédients parfaits pour une soirée romantique.
    Trésor Midnight Rose de Lancôme, à partir de 70 €. Dans toutes les parfumeries agréées. 

    2.diesel-loverdose.jpgL'overdose, le nouvel élixir de Diesel

    Pour cette nouvelle fragrance, Diesel a imaginé un philtre d'amour qu’il nous offre dans un écrin de cristal en forme de cœur.  Un parfum particulièrement détonnant dont l'effluve, mélange de notes acidulées, de réglisse et de notes boisées en fait un véritable élixir. Avec son retour vanillé, il donne envie de se lover dans un plaid et de regarder la neige tombée, bien au chaud. A adopter pour un hiver tout en douceur.

    L'Overdose de Diesel, à partir de 41 €. Dans toutes les parfumeries agréées. 

    3Fendi Palazzo, Eau de Parfum.jpgPalazzo, l’eau de Parfum de Fendi, le voyage

    Le nouveau parfum de la Maison Fendi nous emmène en voyage à travers les ruelles de Rome. François Demachy, très inspiré nous surprend avec cette nouvelle fragrance aux notes de bergamote, de poivre rose, de patchouli et de bois précieux. La Fleur d’oranger y est réinterprétée et modernisée avec ça et là quelques accords de jasmin et de rose bulgare. Ses accords font de cette fragrance un parfum à la fois fleuri, boisé et sophistiqué. Un vrai coup de cœur qui vous accompagnera lors de vos soirées les plus folles.

    Fendi Palazzo, Eau de Parfum, à partir de 71 €. Dans toutes les parfumeries agréées. 

    4dahlia-noir-givenchy.jpgDahlia noir de Givenchy, l’envoutant

    Cette nouvelle signature olfactive réalisée dans un esprit très couture par le designer Riccardo Tisci est tout simplement somptueuse. Dans un esprit propre au créateur, à la fois rock et romantique, Dahlia noir de Givenchy s’impose comme un exercice de style. Avec ses notes de rose poudrée et de bois mystique, ce parfum se veut envoûtant et risque bien de ne plus vous lâcher. A découvrir si ce n’est déjà fait.

    Dahlia noir de Givenchy,  à partir de 60 €. Dans toutes les parfumeries agréées. 

    Lien permanent Catégories : Parfum 0 commentaire
  • Découverte : le Top Coat

    top coat Mavala.jpgCa y est, je suis enfin une vraie femme (ou en tout cas j'en ai l'impression) !! Et oui, je viens d’investir dans mon premier Top Coat.  Petit rappel des faits : la semaine dernière, je me suis enfin offert mon premier OPI, qui puis est, couleur Taupe.

    Sauf que, en trainant sur quelques blogs beauté, j’avais pu remarquer que souvent les ongles présentés, étaient certes toujours nickel, mais en plus toujours super brillants. Même sur un vernis similaire, il y avait une différence.

    Je me suis donc rendue chez Paris XL (si, si, régalez-vous, c’est ma tournée) où j’ai demandé qu’est ce qui pourrait rendre mes ongles plus brillants #débutante. Et là, la révélation, tout réside dans le Top Coat. Alors, comme je ne voulais pas trop dépenser sans avoir essayé, j’ai tenté ma chance avec le Top Coat fixator de chez Mavala (vous savez, le tout petit modèle), et bien c’est génial.

    Cette fine couche de fixateur pour vernis transparent que l’on rajoute à la fin, est juste fabuleuse.  Déjà c’est facile à mettre, ça sèche vite, mais en plus, ça renforce mon ongle, la tenue de mon vernis et ça lui donne un air glossy que j’adore, c’est parfait !! Suis trop contente.

    Prix : 3.99€ les 5 ml

    Lien permanent Catégories : Make-Up 0 commentaire
  • My Beauty blog ♥ Kusmi Tea

    kusmi-tea-the-bien-etre1.jpgComme vous le savez, ce mois-ci j’ai mis l’accent sur la Détox (voir Britney), sauf que cette semaine, je n’aurais pas l’occasion de jouir de mon meilleure ami en la matière, le sauna à infrarouge.

    Il est était donc primordial de trouver une autre alternative, une qui puisse marcher rapidement, que je puisse prendre au bureau et qui sois dans mes moyens. Et c’est en  levant tout simplement les yeux, que la solution se présenta à moi, le Thé, le Kusmi Tea Detox pour être plus précise.

    Ca y est, je vais enfin trouver l'occasion de de tester l’une des 5 boîtes Kusmi Tea qui trônent sur mon bureau depuis quelques semaines. Je dis bien l'occasion, car le problème, c’est que les boîtes sont tellement belles, que je n’arrivais pas à les ouvrir. Mais là, il y a urgence.

    D’abord, rien qu’en les retirant de leur étui en plastique, je suis surprise par l’odeur qui s’en dégage. Ca sent drôlement bon !!

    Ensuite, je constate que toutes les petites sont individuelles et que chacune possède son couvercle. Ca peut paraitre couillon, mais je pensais en fait qu’elles s’emboitaient entre-elles, version poupées russes. Une fois que je les aie en main, je le trouve encore plus cool, j’adore leurs couleurs, leurs formats, même la typo me fait kiffer.

    La détox, c’est la verte, et à l’ouverture, je suis surprise par la forte odeur citronnée, elle me fait penser à un médicament contre la grippe, j’adore. A l’infusion, le thé se dissout bien et offre au goût de citron, c’est assez agréable. Je le trouve assez bon, assez doux en bouche, il passe bien, pour un thé vert, en tout cas.

    1481BLK_tisanierenewleaf_me.jpgEn fait, il est composé d’un subtil mélange de  Maté et de thé vert de Chine aromatisé au citron et à la citronnelle. Ses vertus sont bien évidemment diurétiques, ce que je peux confirmer, ainsi que stimulantes et anti-oxydantes.

    Pour ceux qui ne savent pas ce qu’est le Maté, un peu comme moi il y a 12 minutes, et bien d’après mes recherches, le Maté serait un tonique général riche en matéine dont les vertus sembleraient assez proches de  la caféine sur la stimulation générale de l’organisme et la combustion des graisses. Le Maté  serait traditionnellement utilisé pour ses effets toniques, coupe-faim et favoriserait ainsi l’amincissement.

    Bref, un petit thé qui vaut la peine d’être connu et consommé sans la moindre modération. 

    Prix : 21€ les 5 miniatures. Découvrez la boutique en ligne Kusmi en cliquant ici.

    Lien permanent Catégories : Détox & bien-être 1 commentaire
  • Découverte BioSignature : le sauna en cabine infrarouge.

    sauna.jpg

    Comme annoncé ce mois-ci, je me suis remise en mode BioSignature, et ça se passe assez bien.  Sauf que, à chaque fois que Lionel me mesure, il me souligne le fait que je suis quand même super Toxic comme nana, oui, genre Britney quoi. Afin d'y remédier, il m’a conseillé de faire régulièrement des saunas en cabine infrarouge.

    photo1-sauna-infrarouge-luxe-2-personnes-6x7x8x4w228879.jpgMais c'est quoi, me direz-vous. Et bien le sauna en cabine infrarouge ressemble à un sauna, mais n’en est pas vraiment un. La cabine infrarouge élève graduellement la température du corps. Conséquences : le corps libère les toxines, les douleurs sont anesthésiées, les calories brûlées. Dans un sauna traditionnel, le four chauffe jusqu’à 80°, voire plus, et cet air chaud amène notre corps à transpirer. Dans une cabine infrarouge, la chaleur est de 50 ° maximum et, surtout, est apportée par des rayonneurs infrarouges qui enveloppent le corps.

    Une séance de cabine infrarouge porte notre température corporelle normale d'environ 37° à 38,5°C. Ce processus s'appelle l'hyperthermie douce. Une séance dure une demi-heure et permet de perdre entre un demi-litre et trois quarts de litre de liquide rempli de toxines. Une séance d'une demi-heure permettrait donc de brûler de 300 à 500 calories. Point de comparaison : un jogging de trente minutes pour une personne de 75 kg permet de perdre 298 calories.

    jambes;jpg.jpgUne utilisation régulière de la cabine infrarouge aurait également une influence positive sur les douleurs musculaires et affections articulaires telles qu'arthroses, arthrite rhumatoïdes, rhumatismes et fibromyalgies. L’infrarouge nettoie en profondeur mais aussi en surface puisque la peau est également purifiée. En outre, il soulage des problèmes d'eczéma et de cellulite.

    J'ai donc, sur les conseils de Lionel, voulu tenter l'expérience et me suis rendue dans un espace que je trouve tout simplement génial, chez "Mère et Belle" à Bruxelles, où j'ai pu tester une sudation détoxifiante en cabine infrarouge, suivi d'un gommage aux sels marins.

    Et bien sincèrement, c’était juste extraordinaire (j'en profite pour souligner que je n'emploie ce terme que quand je suis vraiment contente). En effet, l’élévation graduelle de la température permet de tenir les 30 minutes et de  bien transpirer comme il le faut. Quant au gommage aux sels marins, c’était juste divin, ma peau n’a jamais été aussi douce, j'ai vraiment apprécié ce moment.

    Et la bonne nouvelle, c’est que durant tout le mois de novembre, donc maintenant, ces deux soins sont en promotion pour un prix de 25€ à la place de 60€ !!!!!

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  • Fatigue, crampes: dopez vos réserves de magnésium

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    Fatigue, irritabilité, crampes, paupières qui tremblent…C’est peut-être un manque de magnésium. Parmi les femmes qui n’en consomment pas assez, certaines sont plus sensibles à la carence. Comment la corriger et quels sont nos besoins?

    Le magnésium est un minéral essentiel qui intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques au sein de notre organisme. L’une de ses principales fonctions est de réguler l’entrée du calcium dans les cellules. En cas de stress ou lors d’une activité physique, ces dernières ont besoin de calcium. Or, celui-ci ne peut entrer que si du magnésium est chassé de la cellule. Après un stress ou un effort intense nécessitant beaucoup de calcium, les cellules ont donc perdu beaucoup de magnésium. Une partie est récupérée au niveau des reins, mais pas la totalité.

    En moyenne, les apports de magnésiums conseillés sont de 6 mg par kilo et par jour. Si vous pesez 60 kg, vous devez donc en consommer chaque jour 360mg. Les adolescents en période de ­croissance, les femmes enceintes et les sportifs ont néanmoins des besoins supérieurs. Dans la mesure où le fœtus consomme une partie du magnésium absorbé par la mère, celle-ci doit en consommer 35 mg de plus par jour. L’allaitement nécessite également un apport supplémentaire d’environ 25 mg par jour. Chez les sportifs, les besoins augmentent avec l’intensité de l’exercice. Ils dépendent aussi de la quantité de sueur perdue. Toutefois, le plus grand "consommateur" de magnésium reste le stress.

    magnesium_ps-1.jpg"C’est la première cause de fatigue, bien avant les carences en fer, explique Jean-Paul Curtay. Le manque de magnésium amplifie les réactions au stress : tension musculaire, crampes, ballonnements et autres désordres du tube digestif, palpitations cardiaques, insomnie, anxiété…" Si l’on se trouve hypersensible au stress, c’est très souvent parce qu’on manque de magnésium. Le syndrome prémenstruel (irritabilité, sensation de gonflement…) peut aussi, en partie, être imputé à un déficit en magnésium. En effet, celui-ci a tendance à diminuer lorsque le taux d’œstrogènes augmente. C’est d’ailleurs pour cette raison que les femmes sont plus touchées que les hommes.

    La première des choses à faire, en cas de manque de magnésium est d’améliorer son apport nutritionnel. Certains aliments, comme les légumes verts et les légumes secs, sont particulièrement riches en magnésium. Idem pour les céréales complètes, les fruits de mer, le soja, les noix et les noisettes. Remplacer le pain blanc par du pain complet est conseillé aussi.

    le-magnesium-en-10-questions-3569598ovuyv_2041.jpgAutre source importante de magnésium, certaines eaux minérales, comme Hépar, Contrex ou Badoit, qui ­peuvent nous en apporter jusqu’à 70 mg par litre. Et si on n’aime pas leur goût, on peut les utiliser pour préparer ses boissons chaudes ou pour y cuire des aliments qui absorbent l’eau de cuisson, comme les lentilles ou les féculents. En améliorant son alimentation, on peut augmenter ses apports en magnésium de 100 mg par jour.

    Mais attention, surveiller son alimentation ne suffit pas toujours. Même si, avec 100 mg de magnésium en plus, on se rapproche des apports recommandés. Mais on ne compense pas les besoins supplémentaires liés au stress. Donc plus on est stressé, plus on peut améliorer son confort de vie par des compléments alimentaires riches en magnésium.

    "Il existe deux types de traitement, explique Jean-Paul Curtay. D’abord une cure dite “d’attaque”, avec une à deux fois les apports recommandés (350 à 700 mg), afin de recharger les batteries. Elle dure environ un mois. Quand on retrouve un bon niveau d’énergie et que l’inconfort musculaire a disparu, on peut passer à une dose de croisière en réduisant progressivement les prises quotidiennes.

    Cette dose se trouve par tâtonnements. Si les problèmes réapparaissent c’est qu’on les a trop diminuées." Le besoin étant proportionnel au stress, les doses peuvent être diminuées pendant les vacances.

    Source : Top Santé

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