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bio signature

  • BioSignature : Etape 3

    astuces_pour_un_bon_sommeil_article.jpgAAAaaaahhhHhhHhh, j’ai l’impression que rien ne va plus dans mon aventure BioSignature avec Lionel.  Je ne sais pas ce qui se passe, mais depuis une dizaine de jours, je ne dors plus.  Pas  moyen de fermer l’œil avant une ou deux heures du matin, hors rappelez-vous, l’une des premières demande de Lionel était quand même d’améliorer mon sommeil.

    Du coup j’avoue, j’ai carrément l’impression de le trahir en ne m’endormant pas, limite, j’ai l’impression de tromper mon mec, ce qui du coup ne m’aide pas pour retrouver le sommeil.  Bref, c’est du grand n’importe quoi.  En plus, ce manque de sommeil me rend carrément irritable et j’ai du coup tendance à compenser en mangeant moins sainement, je suis même allé jusqu’à tenter un suicide avec une barre de snickers et une flamenkuche ce week-end. 

    De plus, Lionel m’avait donné toute une liste de compléments alimentaires à prendre et d’articles à lire, sauf que la semaine dernière, je me suis faite brisé un carreau de ma voiture et voler un sac dans lequel était la fameuse ordonnance et n’ayant pas pris le temps de rappeler Lionel pour lui demander de ré envoyer cette dernière.  J’ai maintenant la désagréable impression d’avoir douze ans et que demain je vais me présenter face à un prof à qui je vais rendre dissertation foireuse.  Alors, du coup, j’essaie de combler en buvant un maximum d’eau ou de thé tout en continuant de bien manger mes boulettes ou mon steak haché tous les matins et je croise très fort les doigts pour que demain j’arrive à quand même donner le change avec Lionel (en espérant juste maintenant qu’il ne lise pas mon blog ;-)

    Découvrez la BioSignature avec Lionel à l'Aspria Club.

    Ps : j’ai quand même perdu deux kilos depuis de début de l’aventure sans vraiment me priver, je trouve ça quand même pas mal.

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