Blogs Lalibre.be
Lalibre.be | Créer un Blog | Avertir le modérateur

eau

  • Coup de coeur : l'Aqua Burner

    aqua burner,sport,eau


    Cette semaine, j’ai découvert à l’Aspria un cours mais trop canon : l’Aqua Burner.  C’est tout simplement génial, surtout pour celles qui comme moi ne sont pas forcément à l’aise quand elles font du sport.
     

    L’Aqua Bruner est cours d’aquafitness, qui se fait donc bien évidemment en piscine, avec du petit matériel ou pas sur fond de musique. Le but est d’entraîner le système cardio-vasculaire, ce qui n’est déjà pas forcément évident quand on à quelques kilos en trop et de bruler des graisses, et sincèrement ça le fait. 

    Le cours à un côté ludique, on sent qu’on travaille, mais je trouve que c’est beaucoup moins « pénible » qu’un cours de fitness normal, et le petit plus, c’est l’action de l’eau qui nous masse pendant qu’on fait les exercices. Bref, c’est vraiment top, à essayer !!

    Vous trouverez plus d'infos sur ce cours à l'Aspria Club

    Lien permanent Catégories : Aspria 0 commentaire
  • I ♥ l’eau Mont Roucous

    eau, minéral, mont roucous, santé, femmes enceintes, bébéHello à toutes et à tous,

    en ce jour pluvieux, je me suis dit qu’il serait de bon ton de dédier un petit billet à une eau que j’apprécie tout particulièrement, pour ne pas dire que j’adore, l’eau Mont Roucous.

    C’est une eau que j’ai découverte il y a quelques  années, alors que j’habitais encore sur Lille (on la trouve d’ailleurs plus facilement en France qu’en Belgique) et  que je suivais un régime bien spécifique avec une diététicienne (déjà ;-)

    Microbiologiquement saine, l’eau minérale naturelle  Mont Roucous est d’origine souterraine et n’est  perturbée par aucune contamination d'origine humaine ou encore par l’addition possible de certains produits chimiques. La principale caractéristique de l'eau minérale naturelle réside justement dans cette pureté originelle qui est une exigence de la réglementation (Source : www.eaumineralenaturelle.fr)

    Favorable à la santé, l’Eau Minérale Mont Roucous est très faiblement minéralisée  et répond parfaitement aux besoins des mamans et des bébés, car elle facilite le travail des reins. Mais elle peut également être bue par tous, à volonté, à tous les âges de la vie et sans aucune contre-indication.

    A adopter pour un plaisir au quotidien, avec son petit format d’un litre vous pourrez l’emmener partout !!

    Lien permanent Catégories : Santé 0 commentaire